0Mangiare bene per prevenire la depressione
Secondo uno studio della Rush University di Chicago, la dieta DASH per gli ipertesi potrebbe ridurre il rischio di depressione in età avanzata
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0Influenza, “Più di sei italiani su dieci si difendono con dieta adeguata e alimenti giusti”
E’ quanto afferma la Coldiretti sulla base dei risultati dell’indagine condotta sul sito e diffusi in occasione dell’iniziativa al mercato degli agricoltori di Campagna Amica
0Torna in forma. Professionalità e risultati concreti
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“I mercoledì del benessere”
La Coop di Porto D'Ascoli organizza tre incontri, ad ingresso libero, sulla salute e l’alimentazione. Appuntamenti utili per approfondire argomenti di rilievo utili per migliorare lo stato di salute e raggiungere un maggiore benessere.
Perché è così difficile dimagrire?
Motivazione, determinazione e costanza sono le parole chiavi per raggiungere l’obiettivo prefissato: raggiungimento e mantenimento del peso, ma anche la capacità di gestire la propria alimentazione senza errori.
Abbuffate di Natale? Ecco come rimediare
I consigli della dottoressa Roberta Corimbi per ritrovare uno stile di vita sano dopo le festività natalizie: «Mangiare meglio e aiutarsi con un po' di attività fisica».