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Che bello, il mondo a colori
Che potessero influenzare positivamente l’organismo umano, lo sapevano anche gli antichi. Circondiamoci quindi di belle tonalità per il benessere del corpo e della mente. Una piccola guida alla cromoterapia.
Caldo torrido, vademecum per una alimentazione corretta
Per affrontare nel migliore dei modi l’estate, non basta cambiare l’abbigliamento e mettere in atto alcune condotte appropriate: è necessario che anche ciò che si mangia sia adeguato al cambiamento del clima e alle abitudini di vita modificate
Cellulite: cosa fare per il cruccio di molte donne?
Rappresenta un problema soprattutto d’estate, quando l’andare in spiaggia non permette scuse. Ma non è il caso di affliggersi, non si è sole, visto che colpisce tante rappresentanti del gentil sesso. Ma se proprio non si può accettare questo inestetismo, ecco alcuni consigli utili
A Bologna, il 28 settembre, mini maratona pro Komen
I cittadini della nostra città avranno di nuovo l’opportunità a partecipare, il prossimo 28 settembre 2008 a Bologna con la CRI, alla mini maratona di solidarietà Komen Italia- Race for the Cure.
Il ruolo dell’alimentazione nel tumore al seno
Diversi studi scientifici hanno messo in evidenza che un’alimentazione povera di grassi e ricca di frutta e verdura, insieme al controllo del peso, siano importanti per prevenire neoplasie mammarie
“Di corsa contro i tumori del seno”: se ne parla a San Benedetto
Interessante convegno, promosso dalla Croce Rossa, per sensibilizzare l’opinione pubblica, esprimere solidarietà e ribadire che informazione e prevenzione sono le armi vincenti per combattere una malattia che non deve fare più paura
Sono troppi i bambini in sovrappeso
Educare i bambini alla corretta alimentazione e sollecitarli a svolgere più attività fisica è un dovere di ogni genitore, per evitare il sovrappeso e preservarli da molte malattie metaboliche in età adulta
Allergia al nichel: quali accorgimenti?
E’ piuttosto diffusa in quanto molti sono gli oggetti di uso comune che contengono questo metallo: oltre che dal contatto, l’aspetto alimentare non va trascurato per evitare i sintomi connessi con l’ingestione.
Probiotici nell’alimentazione per migliorare salute
Evidenze scientifiche, regolamentazione e tecnologie per le applicazioni industriali di alimenti contenenti probiotici, sono le interessanti tematiche del convegno promosso dalla Synbiotec, società di Ricerca e Sviluppo, spin-off di Unicam.
Un caffè, grazie!
Come si può rinunciare al suo aroma unico ed inconfondibile, di vera passione. La caffeina è la principale responsabile dei molti effetti, in parte positivi ed in parte negativi, associati al suo consumo
Calorie nei fast-food: a New York per prevenire l’obesità
Una nuova legge impone alle grandi catene di fast-food di indicare sui menù l’apporto calorico di ogni prodotto, ma il provvedimento ha creato non poche controversie.
Basta con la sedentarietà, è ora di muoversi
Con l’arrivo delle giornate più soleggiate e temperature più miti, è opportuno abbandonare la pigrizia e incrementare il movimento, per il benessere psico-fisico e per consumare calorie.
Dieta mediterranea, solo un ricordo?
Resta tutt’ora un valido esempio di dieta salutare, ma il cambiamento dello stile di vita agevola una moda alimentare tutt’altro che corretta, dove anche la qualità del cibo è discutibile.
Shiatsu, arte manuale per ritrovare il benessere
È una tecnica naturale di origine orientale, basata su tradizioni filosofiche ed arte di guarigione antichissime, attraverso il riequilibrio di energia vitale di corpo e mente.
Allarme alcolismo giovanile, in Italia come in Inghilterra
Anche nel nostro Paese c’è preoccupazione per il consumo sfrenato di alcol, da parte di giovani sempre più precoci.
È l’agnello il piatto simbolo della Pasqua
Ha un ruolo importante: tradizione e simbolo del sacrificio di Gesù. Così nelle nostre tavole farà bella figura assieme a uova di cioccolato e le classiche “colombe”
Pasqua: importante festa cristiana, ricca di tradizioni
È la festività che rievoca la resurrezione di Gesù, ma rappresenta anche la festa per eccellenza dell’arrivo della primavera.
Fitosteroli: un aiuto per ridurre il colesterolo (ma non basta)
I prodotti con aggiunta di “steroli vegetali” possono essere utili per abbassare il colesterolo, ma non vanno intesi come sostituti di un’alimentazione varia e corretta
La Croce Rossa Italiana promuove una raccolta fondi per beneficenza
Il Comitato Locale Femminile CRI, in occasione della Festa della Donna, attiverà preso l’Ospedale Civile un punto di raccolta fondi da destinare in beneficenza
Colesterolo alto: per il cuore il nemico numero uno
È una sostanza indispensabile per l’uomo, ma se in eccesso nel sangue favorisce la formazione di placche sulla superficie interna delle arterie, che possono diventare l’anticamera di ictus e infarto